Le Reiki

Qu'est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une technique énergétique d’origine japonaise, dans laquelle le praticien Reiki canalise l’énergie qui nous entoure et la retransmet à la personne en posant les mains sur différents endroits du corps. Ceci permet d’activer sa capacité d’autoguérison.

Comment se passe la séance de Reiki ?

Après un échange de quelques minutes sur le motif de la séance, le praticien Reiki invite la personne à s’allonger sur une table de massage, entièrement habillée, et à fermer les yeux, si elle le souhaite, pour accéder plus facilement à la détente.

Au son d’une musique douce et relaxante, le praticien pose les mains à des endroits précis de la tête et du corps, soit à même le corps soit à distance de quelques centimètres. La personne peut ressentir de la chaleur, des picotements, ou tout autre sensation liée à l’énergie qui circule en elle. La séance apporte détente et relaxation. Un temps de retour à soi est prévu à l’issue de la séance.

Je propose 2 séances de durée différente :

• La séance "intégrale" dure environ 1 heure, prévoir 1h15 sur place.

• La séance "découverte" dure environ 20 minutes, prévoir 30 mn sur place.

La séance apporte calme, détente et relaxation profonde, ce qui joue favorablement sur le stress, l’anxiété, la qualité du sommeil, le système immunitaire et les tensions corporelles. Ainsi après une séance de Reiki, les bénéfices suivants peuvent être ressentis :

• Détente et relaxation profonde ;

• Amélioration du sommeil ;

• Apaisement du stress et de l’anxiété ;

• Soutien du système immunitaire ;

• Amélioration du bien-être émotionnel ;

• Apaisement des tensions corporelles ;

• Participe à un meilleur équilibre énergétique ;

• Etc.

Les bienfaits du Reiki sont nombreux et s'appliquent à la globalité de la personne : non seulement la sphère physique, mais aussi la sphère mentale, émotionnelle, etc.

Je ne propose pas de Reiki les 3 premiers mois de grossesse. Me prévenir en cas de grossesse.

Je suis formée au Reiki Usui.

Que peut vous apporter le Reiki ?